KURSE

Schnupperworkshop (Einsteiger)

Vom ersten Schritt zur ersten getanzten Umarmung 

✔️ Keine Vorkenntnisse nötig

✔️ Paare & Einzelpersonen (m/w/d) herzlich willkommen

✔️ kostenlos für Studis, Azubis & Kulturpass-Inhaber:innen

 

Wenn es draußen grau und kälter wird, ist die ideale Zeit, es sich drinnen gemütlich zu machen und die Nähe sowie Wärme einer Tango-Umarmung zu genießen.

Unser Schnupperworkshop lädt dich ein, den argentinischen Tango kennenzulernen – in angenehmer, entspannter Atmosphäre.
Unsere erfahrenen Tangolehrer:innen begleiten dich mit Humor, Geduld und individueller Betreuung durch deine ersten Schritte.
Vorkenntnisse brauchst du keine – nur Offenheit, Neugier und Lust auf Bewegung zu zweit!

Was du lernst:

• Gehen im Paar zur Musik

• die typische Tango-Umarmung & Verbindung

• erste Prinzipien von Führen und Folgen

• die Base, das Wiegen und der Ocho

Traditionell führt im Tango der Mann, die Frau folgt – doch bei uns sind alle Formen willkommen: Frauen, Männer und Personen aller Geschlechter, die führen oder folgen möchten, oder einfach neugierig sind.

 

Samstag, 4. Oktober

11.30 – 14.00 Uhr

Teilnahmebeitrag: 45 Euro / 23 Euro mit Abo / pro Person / kostenlos für Studis!

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

 

Info zu den Teilnahmegebühren

 

Anmeldung:

Melde dich jetzt über das Anmeldeformular an.

Paare und Einzelpersonen sind willkommen! Wir bemühen uns, einen Tanzpartner / eine Tanzpartnerin zu vermitteln.

 

FAQ:

Hier findest du die häufigsten Fragen, die wir von Einsteiger:innen rund um das Thema Tango bekommen, und unsere Antworten darauf.

 

WinterTangoWorkshop (Aufbau)

Kalte Tage, wärmende Umarmungen – festige dein Tango-Fundament!

✔️ Einfache Vorkenntnisse vorhanden

✔️ Paare & Einzelpersonen (m/w/d) herzlich willkommen

✔️ kostenlos für Studis, Azubis & Kulturpass-Inhaber:innen

 

Wenn es draußen grau und kalt wird, ist es die schönste Zeit, Wärme und Nähe in der Tango-Umarmung zu intensivieren.

Unser Aufbau-Workshop richtet sich an Tänzer:innen mit Vorkenntnissen und bietet die ideale Gelegenheit, die Umarmung, die Grundlagen und die Verbindung im Tango zu vertiefen – als Vorbereitung für den Einstieg in Stufe 2.

 

Was du lernst:

• Wiederholung der Grundlagen des argentinischen Tangos

• praxisnahe Einführung an zentrale Figuren, wie Ocho Cortado, Sanguito und Media Luna

• Vertiefung der Umarmung und des Prinzips von Führen und Folgen

 

Der Aufbauworkshop ist für dich geeignet, wenn du:

• bereits einen Basiskurs/-workshop besucht hast oder erste Grundkenntnisse mitbringst,

• nach einer Tangopause wieder einsteigen möchtest,

• dich gezielt auf unsere Stufe 2 vorbereiten willst.

 

Was dich erwartet:

• 3 Stunden fundierte Anleitung

• 15 Minuten Pause zum Entspannen und Austauschen

• 30 Minuten freies Üben im Anschluss – mit musikalischer Begleitung

   

  Dein Winter-Tango-Paket inklusive:

  • 1 heißes Getränk

  • Mini-Video deines Gelernten

  • Musik-Link zum Üben zu Hause

   

Samstag, 6. Dezember

11.30 – 15.00 Uhr

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

Teilnahmebeitrag: 49 Euro / 25 Euro mit Abo / pro Person

 

Anmeldung:

Melde dich jetzt über das Anmeldeformular an.

Paare und Einzelpersonen sind willkommen! Wir bemühen uns, einen Tanzpartner / eine Tanzpartnerin zu vermitteln.

Stufe 1: Einsteigerstufe

Schritt für Schritt zu deinem Tango-Glück!

✔️ Keine Vorkenntnisse nötig

✔️ Paare & Einzelpersonen (m/w/d) herzlich willkommen

✔️ 50 % Rabatt für Studis & Azubis

 

Tauche ein in die faszinierende Welt des argentinischen Tangos – in unserem Einsteigerkurs lernst du die essenziellen Grundlagen in entspannter und freundlicher Atmosphäre kennen. Unsere erfahrenen Tangolehrer:innen begleiten dich mit viel Freude, Geduld und Leidenschaft auf deinem Weg in den Tango Argentino.

Deine ersten Schritte bei uns sind so leicht und unbeschwert wie ein Spaziergang am Neckarufer. Denn Tango ist im Wesentlichen das gemeinsame Gehen im Rhythmus der Musik, getragen von der Umarmung.

Was du lernst:

• • • Die Kunst der Umarmung und Verbindung

    • Führen und Folgen mit Klarheit und Feinfühligkeit

    • Wiegen, Base, Ocho und eine kleine Drehung

    • Die Kultur der Milonga, den sozialen Tanzabend, zu dem du während des Kurses ermäßigten Eintritt genießt

Traditionell führt im Tango der Mann, die Frau folgt – doch bei uns sind alle Formen willkommen: Frauen, Männer und Personen aller Geschlechter, die führen oder folgen möchten, oder einfach neugierig sind.

Die Einsteigerstufe umfasst 6 Einheiten. Der Einstieg ist bis zur zweiten Einheit möglich.

 

Sonntag, 15.30 – 16.45 Uhr

28. September bis 2. November

Kursleitung: Tina & Simge

 

Montag, 18.30 – 19.45 Uhr

20. Oktober bis 24. November

Kursleitung: Simge & Andreas

 

Sonntag, 14.15 – 15.30 Uhr

16. November bis 21. Dezember

Kursleitung: Florian & Penelope

 

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

Teilnahmebeitrag: 105 Euro / 53 Euro ermäßigt / pro Person

 

Info zu den Teilnahmegebühren

 

Anmeldung:

Melde dich jetzt über das Anmeldeformular an.

Paare und Einzelpersonen sind willkommen! Wir bemühen uns, einen Tanzpartner / eine Tanzpartnerin zu vermitteln.

 

FAQ:

Hier findest du die häufigsten Fragen, die wir von Einsteiger:innen rund um das Thema Tango bekommen, und unsere Antworten darauf.

Stufe 2: Aufbaustufe / Wiedereinsteigerstufe

(ehemals Aufbaustufe 1)

In drei aufeinander aufbauenden Modulen A1, A2 und A3 vertiefst du deine Grundlagen und entwickelst dein Tango-Repertoire gezielt weiter.

Du lernst zentrale Elemente wie den Ocho Cortado, das Sandwich (Sanguchito), die Parada & Pasada und kleine Drehungen im Paar.

Darüber hinaus führen wir dich behutsam in die rhythmischen Besonderheiten der beiden verwandten Tangostile Milonga und Vals ein. Wenn du ein Modul verpasst hast, dann sprich uns einfach an und wir finden gemeinsam eine Lösung.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

• • • Du hast zwei bis sechs Monate Tangoerfahrung und möchtest deine Kenntnisse systematisch erweitern möchten – sei es nach einem Einsteigerkurs oder nach einer Tanzpause.

    • Du möchtest nicht ganz von vorn beginnen, aber dennoch sicher und strukturiert einsteigen.

Flexible Einstiegsmöglichkeiten:
Du kannst jederzeit starten! Ob Schnupperstunde, unverbindliches Probe-Abo oder kompletter 6-Wochen-Kurs – du entscheidest, wie du einsteigen möchtest.

Während deiner gesamten Kurslaufzeit erhältst du ermäßigten Eintritt zu unseren Milongas – hier hast du die Gelegenheit, das Gelernte direkt auf der Tanzfläche umzusetzen und Teil unserer lebendigen Tango-Community zu werden.

Du bist unsicher, welcher Kurs zu dir passt?
Sprich uns einfach an – wir beraten dich gerne persönlich.

 

Dienstag, 18.30 – 19.45 Uhr / A3

9. September bis 14. Oktober

Kursleitung: Claudia & Mariana

 

Dienstag, 19.45 – 21.00 Uhr / A2

9. September bis 14. Oktober

Kursleitung: Claudia & Mariana

 

Mittwoch, 18.30 – 19.45 Uhr / A1

10. September bis 15. Oktober

Kursleitung: Yuliya & Iliyan

 

Dienstag, 19.45 – 21.00 Uhr / A3

21. Oktober bis 25. November

Kursleitung: Claudia & Mariana

 

Sonntag, 15.30 – 16.45 Uhr / A1

16. November bis 21. Dezember

Kursleitung: Tina & Simge

 

Montag, 18.30 – 19.45 Uhr / A1

1. Dezember bis 19. Januar (nicht am 29.12. und 5.01.)

Kursleitung: Simge & Andreas

 

Sonntag, 15.30 – 16.45 Uhr / A2

11. Januar bis 15. Februar

Kursleitung: Tina & Simge

 

Montag, 18.30 – 19.45 Uhr / A2

26. Januar bis 2. März

Kursleitung: Simge & Andreas

 

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

Teilnahmebeitrag: 105 Euro / 53 Euro ermäßigt / pro Person

 

Info zu den Teilnahmegebühren

 

Anmeldung:

Melde dich jetzt über das Anmeldeformular an.

Paare und Einzelpersonen sind willkommen! Wir bemühen uns, einen Tanzpartner / eine Tanzpartnerin zu vermitteln.

 

Stufe 3: Brückenstufe

(ehemals Aufbaustufe 2.1/2.2./2.3)

Du tanzt seit sechs bis zwölf Monaten Tango und möchtest deine Kenntnisse systematisch erweitern möchten.

In der Brückenstufe entwickeln wir deine Grundlagen dein Tango-Repertoire gezielt weiter. Die Brückenstufe ist in die drei aufeinander aufbauende Module B1, B2 und B3 gegliedert.

Wenn du ein Modul verpasst hast, dann sprich uns einfach an und wir finden gemeinsam eine Lösung.

Flexible Einstiegsmöglichkeiten:
Du kannst jederzeit starten! Ob Schnupperstunde, unverbindliches Probe-Abo oder kompletter 6-Wochen-Kurs – du entscheidest, wie du einsteigen möchtest.

Während deiner gesamten Kurslaufzeit erhältst du ermäßigten Eintritt zu unseren Milongas – hier hast du die Gelegenheit, das Gelernte direkt auf der Tanzfläche umzusetzen und Teil unserer lebendigen Tango-Community zu werden.

Du bist unsicher, welcher Kurs zu dir passt?
Sprich uns einfach an – wir beraten dich gerne persönlich.

 

Freitag, 18.00 – 19.15 Uhr / B1

5. September bis 17. Oktober (nicht am 3. Oktober)

Kursleitung: Iliyan & Yuliya

 

Dienstag, 18.30 – 19.45 Uhr / B1

21. Oktober bis 25. November

Kursleitung: Claudia & Mariana

 

Freitag, 18.00 – 19.15 Uhr / B2

24. Oktober bis 28. November

Kursleitung: Iliyan & Yuliya

 

Freitag, 18.00 – 19.15 Uhr / B3

5. Dezember bis 23. Januar (nicht am 26.12. und 12.01.)

Kursleitung: Iliyan & Yuliya

 

Dienstag, 18.30 – 19.45 Uhr / B2

2. Dezember bis 20. Januar (nicht am 30.12. und 6.01.)

Kursleitung: Claudia & Mariana

 

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

Teilnahmebeitrag: 105 Euro / 53 Euro ermäßigt / pro Person

 

Info zu den Teilnahmegebühren

 

Anmeldung:

Melde dich jetzt über das Anmeldeformular an.

Paare und Einzelpersonen sind willkommen! Wir bemühen uns, einen Tanzpartner / eine Tanzpartnerin zu vermitteln.

 

Stufe 4: Vertiefungsstufe

(ehemals Aufbaustufe 2 Einstieg)

Du tanzt seit etwa einem Jahr oder länger Tango Argentino und möchtest deine Kenntnisse weiter ausbauen und vertiefen? Dann ist unsere Vertiefungsstufe der passende Kurs für dich!

In dieser Stufe setzen wir voraus, dass du alle Module der Aufbaustufe und Brückenstufe vollständig besucht hast.

Flexible Einstiegsmöglichkeiten:
Du kannst jederzeit starten! Ob Schnupperstunde, unverbindliches Probe-Abo oder Flexkarte 8 – du entscheidest, wie du einsteigen möchtest.

Du bist unsicher, welcher Kurs zu dir passt?
Sprich uns einfach an – wir beraten dich gerne persönlich.

 

Mittwoch, 19.45 – 21.00 Uhr 

Kursleitung: Iliyan & Yuliya

 

Sonntag, 16.45 – 18.00 Uhr

Kursleitung: Simge & Tina

 

Freitag, 18.00 – 19.15 Uhr 

ab 30. Januar

Kursleitung: Iliyan & Yuliya

 

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

 

Anmeldung:

Melde dich jetzt über das Anmeldeformular an.

Paare und Einzelpersonen sind willkommen! Wir bemühen uns, einen Tanzpartner / eine Tanzpartnerin zu vermitteln.

 

Stufe 5: Mittelstufe

(ehemals fortlaufende Aufbaustufe 2)

Du tanzt seit rund zwei, drei Jahren Tango Argentino, besuchst regelmäßig unsere Milongas und beherrschst die Grundlagen sicher? Nun möchtest du deinen Stil, deine Musikalität und dein Repertoire gezielt weiterentwickeln? Dann bist du in unserer Mittelstufe richtig.

Hier vertiefst du dein Bewegungsrepertoire, verfeinerst Technik, Musikalität und Improvisation – immer mit Blick auf Klarheit in der Verbindung.

Flexible Einstiegsmöglichkeiten:
Du kannst jederzeit starten! Ob Schnupperstunde, unverbindliches Probe-Abo oder Flexkarte 8 – du entscheidest, wie du einsteigen möchtest.

Nicht sicher, ob das deine Stufe ist?
Sprich uns an – wir beraten dich gerne persönlich.

 

Sonntag, 18.00 – 19.15 Uhr 

Kursleitung: Leandro & Mariana

 

Donnerstag, 19.45 – 21.00 Uhr

Kursleitung: Claudia & Simge

 

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

 

Info zu den Teilnahmegebühren

 

Anmeldung:

Melde dich jetzt für den Kurs über das Anmeldeformular an.

Paare und Einzelpersonen sind willkommen! Wir bemühen uns, einen Tanzpartner / eine Tanzpartnerin zu vermitteln.

 

Stufe 6: Oberstufe 

(ehemals Mittelstufe)

Foto: Hinterhof auf den Straßen Heidelbergs

Die Oberstufe ist unsere höchste Stufe und richtet sich an fortgeschrittene Tangotänzer:innen mit mindestens fünf Jahren Tangoerfahrung, die regelmäßig unsere Milongas besuchen.

In der Oberstufe legen wir besonderen Wert auf die Qualität der Bewegung, auf fortgeschrittene Technik sowie auf das Training komplexer Kombinationen – darunter Giros, Enrosques, Sacadas, Volcadas und weitere etablierte Elemente.

Während die Oberstufe am Sonntag den Schwerpunkt auf den Salon-Stil setzt, werden in der Oberstufe am Donnerstag alle Tango-Stile integriert.

Flexible Einstiegsmöglichkeiten:
Du kannst jederzeit starten! Ob Schnupperstunde, unverbindliches Probe-Abo oder Flexkarte 8 – du entscheidest, wie du einsteigen möchtest.

Nicht sicher, ob das deine Stufe ist?
Sprich uns an – wir beraten dich gerne persönlich.

 

 

Oberstufe Salon Style

Sonntag, 19.15 – 20.30 Uhr

Kursleitung: Leandro & Mariana

 

Oberstufe All Styles

Donnerstag, 18.30 – 19.45 Uhr

Kursleitung: Claudia & Simge

 

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

 

Info zu den Teilnahmegebühren

 

Anmeldung:

Melde dich jetzt über das Anmeldeformular an und wachse mit deinem eigenen Stil!

Paare und Einzelpersonen sind willkommen! Wir bemühen uns, einen Tanzpartner / eine Tanzpartnerin zu vermitteln.

 

 

SMART-Tango – Werde Teil des Tango-KULTs in Heidelberg und tanze stärker als je zuvor

Bring deinen Tango aufs nächste Level!

Foto: Simge Yüz, Buenos Aires

SMART-Tango ist mehr als ein Kurs – es ist deine Chance, deinen Tango auf ein neues Niveau zu heben.

Gemeinsam bauen wir in Heidelberg eine lebendige Tango-Kultur auf, die Stil, Musik und echte Verbindung im Mittelpunkt stehen. In diesem Kurs lernst du nicht nur Schritte und Repertoire, sondern wie du Tango mit Persönlichkeit tanzt und nachhaltig an dir wächst. „Kult“ steht bei uns für diese starke, lebendige Gemeinschaft – fernab von Dogmen und starren Regeln.

Der Kurs beinhaltet 11 Einheiten und ist ab Stufe 5 geeignet!

 

Freitag, 19.15 – 20.30 Uhr

26. September bis 19. Dezember (nicht am 3.10. und 7.11.)

Besonderes Extra: Samstag, 8. November, 12.00 – 15.00 Uhr

Kursleitung: Emile & Simge

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

Teilnahmebeitrag: 175 Euro/Person oder Premium Abo. Die Milonga am Freitag kostet für SMART-Teilnehmer:innen 5 Euro/Person

 

“Wenn ich den weiten Weg aus Oldenburg auf mich nehme, möchte ich in der Heidelberger Tango-Community eine starke Milonga-Kultur erleben – mit feinfühligen Tänzer:innen, hochwertigem Tango, großartiger Musik, erstklassigen DJs und sensiblen, anspruchsvollen Partner:innen auf höchstem Niveau.

Damit das Wirklichkeit wird, müssen wir es gemeinsam aufbauen: Eine starke Kultur. Einen Tango KULT.”

Emile Sansour

 

Unser Plan für deinen Freitagabend:

• • • Feinfühlige, geschmeidige und anspruchsvolle Tangotänzer:innen

    • Die Harmonie und den Fluss auf der Tanzfläche herstellen und respektieren

    • Cabeceo als selbstverständlichen Teil der Kommunikation leben

    • Musik tanzen, um eine echte Verbindung zu ermöglichen

    • Ein kollektives Erlebnis herstellen und eine Gemeinschaft, die auf sich, den Partner/die Partnerin und die Community eingestimmt ist

 

SMART-Tango – Dein Kurs für starken Tango

In diesem Kurs arbeiten wir an den Grundlagen, die nicht nur gut, sondern stark tanzen lassen:

• • • Ein Körper, der reagiert, sich anpasst und sich mühelos bewegt,

    • Sensibilität für Rhythmus und Dynamik

    • Echte Verbindung zum Partner oder zur Partnerinn

    • Neugier, Neues zu probieren, Fehler zu machen und daran zu wachsen

    • Mitgestaltung der neuen Milonga-Kultur Heidelbergs und Vorbildfunktion übernehmen

 

 

Der SMARTe-Weg

Unser Konzept betrachtet Tango ganzheitlich – ohne Dogmatismus oder Stilbeschränkung. Wir sind offen für alle Facetten: Milonguero, Nuevo, klassisch, modern – alles, was Tango lebendig hält.

Die SMART-Methode steht für:

• • • Sophisticated (stilvoll): Eleganz und Stil in jeder Bewegung

    • Musically Intelligent (musikalisch feinfühlig): Rhythmus, die Pausen und Emotionen der Musik spüren und umsetzen

    • Articulate (klar & präzise): Führung und Folge mit klarer Intention und deutlicher Kommunikation

    • Responsive (aufmerksam & reaktionsschnell): Sensibel und flexibel auf Partner und Ronda reagieren

    • Transformative (in Entwicklung): Den Tango als Kraft erleben, die dich auf und abseits der Tanzfläche verändert

Bei SMART-Tango gestalten wir eine neue Generation von Tangueras und Tangueros: aufmerksam, offen, sensibel, neugierig und bereit, ihre Persönlichkeit im Tango zu entfalten – fernab von starren Regeln und „dem einen Weg zu tanzen“.

 

Ist SMART-Tango das Richtige für dich?

SMART-Tango ist kein Kurs wie jeder andere.

Bitte bewirb dich nur, wenn du:

• • • die Philosophie des Kurses zu 100 % verstehst und dich damit identifizierst,

    • musikalische und tänzerische Vielfalt liebst – vom klassischen Tango bis zu Neo,

    • entschlossen bist, dich weiterzuentwickeln und ein Vorbild für andere zu sein,

    • Verantwortung für die Entwicklung der Tango-Kultur in Heidelberg übernehmen willst,

    • hart an dir arbeiten und deine Denkweise hinterfragen sowie erweitern willst (auch wenn das manchmal unangenehm ist)

    • du Lust hast, deine Freitag-Abende für SMART-Tango zu nutzen und in unseren Milongas mitzutanzen, um ein Vorbild für andere zu sein.

 

Wenn du dich hier wiedererkennst, freuen wir uns auf deine Bewerbung!

 

Werde Teil von SMART-Tango!

Die Teilnahme erfolgt ausschließlich auf Bewerbung.

Bist du bereit, Schritt für Schritt mit uns zu wachsen und die Zukunft der Heidelberger Milonga-Kultur aktiv mitzugestalten?

Werde Teil der SMART-Tango Community und bewirb dich jetzt unter info@intango.de!

 

Milonguero-Nuevo Fokus

Forme deinen Stil – tief, echt, nachhaltig!

Foto: Simge Yüz, Buenos Aires

In diesem Kurs geht es darum, deinen eigenen Stil zu formen und im Tango nachhaltig zu wachsen. Wir legen den Fokus auf die enge Umarmung, den präzisen Rhythmus und die tiefe Verbindung – jene essenziellen Elemente, die den Milonguero-Nuevo-Stil so unverwechselbar und faszinierend machen.

Ganz gleich, ob du diesen Stil gerade erst entdeckst oder deine Grundlagen gezielt verfeinern möchtest: Mit echtem Fokus und viel Geduld begleiten wir dich auf deinem individuellen Weg zu einem authentischen, ausdrucksstarken Tango.

Wenn du bereit bist, dich intensiv einzulassen und langfristig in einer festen, vertrauensvollen Gruppe zu wachsen, findest du hier deinen idealen Raum. Gemeinsam schaffen wir eine Gemeinschaft, in der Vertrauen, gemeinsame Werte und nachhaltige Entwicklung im Mittelpunkt stehen.

Dieser Kurs ist für alle, die den Tango tief erleben, konsequent dranbleiben und erfahren wollen, wie Milonguero und Nuevo ihrem Tanz Persönlichkeit und Echtheit verleihen.

Der Kurs beinhaltet 10 Einheiten und ist ab Stufe 3 geeignet!

 

Montag, 19.45 – 22.00 Uhr

75 Minuten Unterricht + 60 Minuten betreute Praktika

10. Oktober bis 22. Dezember

Kursleitung: Emile & Simge

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

Anmeldung:

Melde dich jetzt über das Anmeldeformular an.

Paare und Einzelpersonen sind willkommen! Wir bemühen uns, einen Tanzpartner / eine Tanzpartnerin zu vermitteln.

 

Tango Body Training – Beweglichkeit, Kraft und Leichtigkeit für deinen Tango

Stärke deinen Körper, entfessle deinen Tango!

Kraftvolle, fließende Bewegungen sind der Schlüssel zu einem ausdrucksstarken Tango.

Dieses wöchentliche Training vermittelt dir die körperliche Grundlage, um mit Leichtigkeit, Balance und Präsenz zu tanzen.

🔹 Tango-spezifische Vorteile:

• • • Aufbau von Rumpfkraft für Stabilität in der Umarmung

    • Verbesserung von Haltung und Balance für flüssigere Drehungen und Schritte

    • Entwicklung von Geschmeidigkeit und Kontrolle für elegante Bewegungen

    • Gelenkschonendes, kniefreundliches Training für nachhaltige Stärke

Das Training ist inspiriert von Pilates und funktionellem Training – stets mit Fokus auf Tango-Bewegungen. Besonders hilfreich für Followers, aber offen für alle Tänzer:innen.

Im Unterschied zu unseren Followers in Focus-Workshops, die konkrete Tango-Techniken (wie Ochos oder Fußarbeit) vertiefen, stärkt dieses Training das Körperbewusstsein und die physische Basis, um dein Tanzen in Milonguero-/Nuevo-Stilen und im SMART-Tango weiterzuentwickeln.

Hier trifft Tango-Technik auf Body Training – für mehr Können, Belastbarkeit, Selbstbewusstsein und Ausdruckskraft auf der Tanzfläche.

🔹 Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Matte, Sportschuhe – und deine Energie!

Der Kurs beinhaltet 11 Einheiten und ist ab Stufe 2 geeignet!

 

Sonntag, 12.00 – 13.15 Uhr

5. Oktober bis 21. Dezember (nicht am 9.11.)

Kursleitung: Simge

Ort: Goldene Rose, Hegenichstr. 10, 69124 Heidelberg

Teilnahmebeitrag: 198 Euro/Person, 165 Euro/Person mit Abo, 99 Euro/Person für Studis

Anmeldung:

Melde dich jetzt über das Anmeldeformular an und bring deinen Tango-Körper in Bestform!